27 сентября - Всемирный день туризма. Профилактика острых кишечных инфекций в путешествиях.

27 сентября - Всемирный день туризма. Профилактика острых кишечных инфекций в путешествиях.

Всемирный день туризма учрежден в 1979 году и отмечается ежегодно 27 сентября.

 

Каждый год миллионы туристов сталкиваются с риском кишечных инфекций в поездке. Возбудители — бактерии (сальмонеллы, шигеллы), вирусы (ротавирусы, норовирусы) или простейшие (лямблии) — попадают в организм через загрязнённую воду, немытые продукты, грязные руки или предметы общего пользования.

 

Чтобы не заболеть во время путешествий, важно соблюдать комплекс мер профилактики:

 

1. При подготовке к поездке

 

Уточните эпидемиологическую ситуацию в месте отдыха. Это поможет оценить риски и принять необходимые меры.

Проконсультируйтесь с врачом.  Врач может порекомендовать дополнительные прививки или назначить профилактические препараты.

 

2. Меры профилактики во время отдыха

 

- Соблюдайте правила личной гигиены. Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, прогулок и контакта с животными. При отсутствии возможности помыть руки используйте антисептические средства или влажные салфетки.

- Используйте безопасную воду. Пейте только кипячёную или бутилированную воду. Не употребляйте воду из открытых источников (родников, колодцев, водоразборных колонок).

- Будьте осторожны с питанием. Употребляйте только продукты гарантированного качества. Не приобретайте продукты в местах несанкционированной торговли; отдавайте предпочтение хорошо прожаренным или проваренным блюдам; тщательно мойте фрукты, овощи, зелень перед употреблением их в пищу. Соблюдайте сроки годности и условия хранения продуктов.

Купайтесь только в разрешённых местах.

- При купании в водоёмах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот. После купания примите душ.

 

Берегите себя и будьте здоровы!